가끔 보호자 상담 때 아이가 수업에 집중하지 못하고 자주 졸고 있는 모습을 보인다는 말을 들은 적이 없습니까?그때마다 억울한 마음으로 아이를 꾸짖거나 상처 입히는 일을 하기도 합니다.그러나 어린이가 충분히 잤는데도 피곤하기 쉽거나 졸음을 참지 못하는 경우는 수면시 무호흡 증후군을 의심하고 볼 필요가 있습니다.성인 수면시 무호흡 증후군과 달리 아이들은 코 골이 증상이 없는 수면시 무호흡 증후군을 앓고 있을 가능성이 있습니다.코 골이 증상이 어른 못지않게 심한 경우도 의심 받습니다.아이에게 수면시 무호흡 증후군이 지속될 경우 수면 클리닉에서 정밀 검사가 필요합니다.
확실한 검사가 중요해요!
아이의 수면시 무호흡 증후군을 비롯한 수면 질환을 확인하기 위해서 수면 다원 검사를 실시할 필요가 있습니다.검사에 앞서지금 갖고 있는 증세와 과거의 이력에 대한 문진을 통해서 전체적인 문제를 파악하고 검사를 시작하겠습니다.수면 다원 검사는 6시간 이상 수면 중의 수면 구조, 호흡, 수면 중의 움직임에서 원인과 수면 질환이 나타나는 검사입니다.이전은 비용적 부담에서 검사가 어려웠지만, 2018년부터는 건강 보험료가 적용되어 보다 싼 검사를 받을 수 있습니다.수면시 무호흡을 고치기 위해서는 이런 검사가 필요합니다.
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무관심이 낳은 수면 질환
잠 잘 때 아이가 쉽게 눈을 뜨거나 잘 몸을 치면서 코를 골며 수면 중에 몇초간 숨을 쉬지 않는 모습을 보인다면?부모는 이런 행동을 단순한 잠버릇, 습관이라고 생각하고 별거 아니라고 생각하는 경우가 많습니다.하지만 코 골이 및 수면시 무호흡 증후군은 소아에도 일어날 수 있는 병입니다.코 골이 및 수면시 무호흡 증후군을 방치하면 자녀는 제대로 잠을 자지 않고, 매일 피곤해서 공격성이 강하게 되는 행동 장애를 일으킬 수도 있습니다.또 성장 호르몬이 활발히 나서지 않고 성장 장애가 생긴다 주의력 부족까지 나타날 수 있습니다.아이에게 수면시 무호흡이 있거나 의심스러우면 착실히 관리하고 증상이 심해지지 않도록 지원해야 합니다.
더 신경써야 해요!
성인에게 자주 발생하는 수면무호흡증과 코골이 같은 질환이 최근 소아비만이 증가하면서 어린이들에게도 많이 발생하고 있습니다.따라서 어린이 수면 무호흡증을 개선하기 위해서는 운동이나 식이요법이 중요합니다.체중을 줄이고 식습관을 바꾸는 것만으로 충분히 증상을 완화할 수 있습니다.그러므로 아이의 수면 건강을 위해서 생활 습관을 개선하는 것이 좋습니다.만약 아이가 운동에 흥미를 느끼지 못한다면 쉽고 즐겁게 할 수 있는 운동을 찾아 도와야 합니다.수면 무호흡증이 낫지 않고 호전되지 않는 경우에는 치료를 받는 것이 좋습니다.
아이들을 위한 치료가 있습니다
수면 클리닉에서 치료까지 받을 정도로 코 골이와 수면시 무호흡 증후군을 치료해야 하느냐고 생각하시는 분이 많다고 생각합니다.코 골이 정도, 수면시 무호흡 증후군은 신체의 발육에 영향을 미치기 때문에 연령에 관계 없이 조기에 빨리 치료가 중요합니다.일반적으로 만 4~6세가 치료를 받기 쉬운 시기이므로 일찍 자녀에게 적절한 치료를 하는 게 좋습니다.아이의 경우 비염, 축농증, 편도 비대로 수면시 무호흡 증후군이 발생합니다.이를 개선하려면 수면 검사 후 어린이에게 알맞은 치료를 실시할 필요가 있습니다.치료법으로는 양압기와 편도선술이 있습니다.양압기 치료는 기도가 막히거나 좁아지거나 하는 것을 막는 치료로 외과 치료가 걱정하거나 아직 이르다고 생각하시는 분에게 추천합니다.외과 치료는 편도선술이 존재합니다.비교적 편도선이 매우 비대하거나 호흡 장애가 심한 경우는 진행합니다.편도선 수술은 빨리 일상 복귀이 가능하고 회복 기간은 통증이 거의 없고 아이들에게 좋은 치료의 하나입니다.아이에게 수면시 무호흡 증후군이 있는 경우는 심각한 후유증이 발생하기 전에 치료하세요.
숨 수면 클리닉은 아이의 수면을 위해 검사와 치료를 실시하고 있습니다. 아이에게 수면 무호흡증이 나타나면 빨리 방문해 주시기 바랍니다.온라인상담(문의) 카카오톡상담(문의)